Posts Topics Forums Images
Search videos from message boards Videos Search messages from microblogs Microblogs Search messages from imdb.com Imdb Search messages from yuku.com Yuku Search messages from lefora.com (free forums) Lefora
My account: Login | Sign Up
Loading... 

Thread: insomnia

Started 1 month, 3 weeks ago by د . رفعت اسماعيل
insomnia سلام عليكم انا مشكلتى تافهه شويه مقارنه بالمشاكل اللى دخلت ولقيتها هنا بس ممكن الاقيلها حل هى مشكلتى الارق انا مش فاكر النهارده ايه بس تقريبا انا بقالى 5 ايام مبنامش الا بتاع نص ساعه او ساعه بكتيره اينعم فى العادى بتاعى مبزودش عن 5 ساعات نوم بس ...
Site: منتدى موقع الأستاذ عمرو خالد - منتدى موقع الاستاذ عمرو خالد  منتدى موقع الأستاذ عمرو خالد - منتدى موقع الاستاذ عمرو خالد - site profile
Forum: المساندة النفسية  المساندة النفسية - forum profile
Total authors: 5 authors
Total thread posts: 14 posts
Thread activity: no new posts during last week
Domain info for: amrkhaled.net

Other posts in this thread:

islam way 2008 replied 1 month, 3 weeks ago
بص يا سيدي نصيحتي هد نفسك إنزل إلعب جيم لو فيه قريب من بيتك أو إجري أو إعمل مجهود أو كل أكله حلوه بحيث تبقي وصلت لمرحلة التعب الشديد و بكده تقدر تنام لأن أنا كنت بعاني مش مشكلة الأرق و حالياً بعاني من مشكلة السهر فمشكلة الأرق إتحلت كده يعني بسهوله إعمل مجهود و ...

islam way 2008 replied 1 month, 3 weeks ago
بقولك كمان في حاجه جامده إشرب يانسون أو حلبه بلبن قبل ما تنام بيريحوا الأعصاب جامد ... و عارف طبعاً عد لحد 100 و بعدين إرجع لحد 1 و هكذا ........

د . رفعت اسماعيل replied 1 month, 3 weeks ago
الف شكر عالنصيحه يا غالى وعاامة الموضوع عندى فى تحسن فانا الليله دى نمت حوالى ساعتين ونص من 2 ونص الفجر لحد5 وده احسن بكتير من لما كان نومى نص ساعه وسعات مبيكملهاش بس بالنسبه للمجهود بيصهللنى اكتر لانه بيحفز اعصابى اوى اينعم انا بقالى كتير ملعبتش رياضه تقريبا من قبل رمضان كده...

د . رفعت اسماعيل replied 1 month, 3 weeks ago
هجرب ان شاء الله وهجرب حوار اليانسون ده

islam way 2008 replied 1 month, 3 weeks ago
اقتباس: المشاركة الأصلية كتبت بواسطة د . رفعت اسماعيل الف شكر عالنصيحه يا غالى وعاامة الموضوع عندى فى تحسن فانا الليله دى نمت حوالى ساعتين ونص من 2 ونص الفجر لحد5 وده احسن بكتير من لما كان نومى نص ساعه وسعات مبيكملهاش ...

د . رفعت اسماعيل replied 1 month, 2 weeks ago

د . رفعت اسماعيل replied 1 month, 2 weeks ago

د . رفعت اسماعيل replied 1 month, 2 weeks ago

د . رفعت اسماعيل replied 1 month, 2 weeks ago

تذكر ان الله يراك replied 1 month, 2 weeks ago

 

Top contributing authors

Name
Posts
د . رفعت اسماعيل
7
user's latest post:
insomnia
Published (2009-11-12 11:59:00)
islam way 2008
3
user's latest post:
insomnia
Published (2009-11-09 08:09:00)
اقتباس: المشاركة الأصلية كتبت بواسطة د . رفعت اسماعيل الف شكر عالنصيحه يا غالى وعاامة الموضوع عندى فى تحسن فانا الليله دى نمت حوالى ساعتين ونص من 2 ونص الفجر لحد5 وده احسن بكتير من لما كان نومى نص ساعه وسعات مبيكملهاش بس بالنسبه للمجهود بيصهللنى...
man3
2
user's latest post:
insomnia
Published (2009-11-14 04:19:00)
تذكر ان الله يراك
1
user's latest post:
insomnia
Published (2009-11-12 12:55:00)
ملاذ القمر
1
user's latest post:
insomnia
Published (2009-11-12 14:12:00)

Related threads on other sites:

Thread profile page for "insomnia" on http://www.amrkhaled.net. This report page is a snippet summary view from a single thread "insomnia", located on the Message Board at http://www.amrkhaled.net. This thread profile page shows the thread statistics for: Total Authors, Total Thread Posts, and Thread Activity