Thread: Blog despre nutritie, sport, slabire, bodybuilding

Doua articole noi. Unul despre grasimi in general si celalalt despre grasimile saturate . Vor urma si articole despre grasimile polinesaturate si saturate. Spor la citit. Salut !

Doua articole noi. Unul despre tipul somatic in general, iar al doilea despre ectomorf . Vor urma mai multe articole din aceeasi serie. Spor la citit. Salut !

In continuarea articolul in care am vorbit despre faptul ca oul este un aliment sanatos si merita consumat, un articol despre cum gatim oul . Ce metode sunt sanatoase si care sunt de evitat.

Trei articole noi. Doua pe aceeasi tema : mezomorful si antrenamentul mezomorfului . Si al treilea despre creatina . Spor la citit. Salut !

Salut. 3 articole noi. Despre tipurile de creatina , despre endomorf si despre antrenamentul endomorfului .

Un nou articol despre ce se intampla atunci cand nu te mai antrenezi ( articol strans legat de miturile conform carora "muschii se transforma in grasime" sau "muschii se flescaie " ).

Vroiam sa va anunt ca ne-am mutat intr-o noua locatie, pe http://sanatatea.net . Avem de asemenea si 2 articole noi, unul cu o descriere generala a steroizilor si celalalt despre vitamina D . Salut.

Doua articole noi. Despre vitamina C si despre dieta keto .

3 articole noi. Despre carbohidrati . Despre vitamine , pe scurt. Si nu in ultimul rand , un utilitar prin intermediul caruia iti poti determina tipul somatic .

4 articole noi. cum se slabeste fara riscuri . Clasificarea exercitiilor pentru coapse . pozitiile din cadrul concursului de culturism . Si metoda lui Arnold de a soca pieptul superior . Spor la citit. Salut