Frau Doktor | Forum profile

Guten abend an alle Na was denn,will keiner? Ok,habe mit Absicht den Aufruf so früh gestartet, damit man sich mit allem was man zum turben braucht versorgt. Meine 4Dosen (je12.99)sind am Dienstag,angekommen. Für die Übersäuerung ist vorgesorgt,meine Lachs-Öl- und L-Carnitin-Kapseln sind schon parat. Das einzige was ich mir noch besorgen will ist Kieselerde. Abführen tue ...

Hi, wie lange hast du denn vor Almased Turbo zu machen? Ich selbst habe mit Alma jetzt 35,5 Kilo abgenommen und will bis Weihnachten noch 14,5 Kilo loswerden. Aber ich würde Almased nicht als "Wundermittelchen" bezeichnen. Liebe Grüße

Hallo Ihr Lieben, auch bei mir ist es soweit: ich starte bereits zum 1.1. 09 mit meiner Ernährungsumstellung. Werde vermutlich auch eine Mischung aus Alma Turbo und Lifestyle hinlegen. Bin noch nicht ganz sicher.... Allerdings versuche ich nicht nur wegen dem Abnehmen, sondern weil ich Schmerzen in den Gelenken und morgens dicke Finger habe, meine Ernährung umzustellen! Also rund um...

Hi, heute Abend geht es mir richtig dreckig. Ich habe irgendwie das Gefühl als hätte ich 2 Tafeln Schokolade gegessen. Danach geht es mir nämlich meistens so wie es mir gerade geht. Mein Bauch macht komische Geräusche und ich bin etwas deprimiert. Was nicht unbedingt mit dem Abnehmen zu tun hat. Werde jetzt ist Bett gehen. Hoffe ich wiege morgen nicht 2 Kilo mehr. So fühle ...

Hi Ich, 23 Jahre jung, 173 cm groß und 91 Kilos auf der Waage..so gehts nicht mehr weiter! Ich passe schon fast nicht mehr in meine alten Jeans mehr rein, soviel hab ich in den letzten Monaten zugelegt, überall quillt irgendwas raus..ich find es einfach nur unschön..und das hat mir letztenendes den Ansporn gegeben, einen Schlussstrich zu ziehen und alles zu überdenken....

Hey, das ist ja prima. da klinke ich mich doch glatt mit ein. M?chte auch wieder anfangen zu turben. Habe im August vor meinem Urlaub schon mal begonnen und auch einiges abgenommen, aber nach dem Urlaub hab ich irgendwie den Dreh nicht mehr bekommen, der Schweinehund war st?rker Aber ich muss sagen, das Forum ist schon sehr hilfreich und motivierend. Dann w?nsche ich uns einen guten ...

Hallo wer hat Lust mit mir 150 Tage Lifestyle zu machen? Zu mir: Ich bin 30 Jahre alt Mama von zwei Kindern wiege zur Zeit 80,3 Kilo bei 157 cm an Sport hab ich bis jetzt nichts gemacht soll sich aber ändern Wie ich mir das ganze vorgestellt habe: Morgends und Mittags Alma (mit Wasser oder Milch je nachdem) Abends eine Mahlzeit bis 400 Kalorien ...

Hallo zusammen, ich m?chte am Sa., 26.09. mit ein paar Tagen Alma Turbo starten, danach wahrscheinlich auf Lifestyle umschwenken und so meinen im Sommer angefutterten (Grill)Speck wieder los werden. Mein Ziel, innerhalb der n?chsten 2 Wochen um die 2-4 Kilo verlieren, danach erst mal bis ins neue Jahr halten. Ich kann sehr diszipliniert sein, treibe Sport und ...

ich danke dir f?r deine motivation, bin auch diesmal guter dinge, hatte ja bei ersten mal auch einen guten erfolg zu vermerken. und dir schenke ich meine bewunderung das du es durchgehalen und geschafft hast, respekt

Hallo ich w?rde gerne mitmachen. mache auch schon seit 1 1/2 wochen lifestyle. f?r turbo habe ich kein durchhalteverm?gen . die kilos purzeln zwar langsamer, aber ist okay. finde es auch sehr wichtig mit der motivation, weil ich ziemlich schnell aufgebe, wenn sich nichts auf der waage tut. im prinzip sind es bei mir nicht soviele kilos, die runter m?ssen. n?mlich nur 9.